Wymagająca trasa, ponad 15-kilometrowa pętla, pokonanie której zajmie nam ok. 3 godz. Po wykonaniu rozgrzewki, której propozycja zamieszczona jest na tablicy z mapą tras, ruszamy na szlak. Początkowo przebieg szlaku pokrywa się z trasą czarną. W Humniskach skręcamy w lewo i dochodząc do Szkoły Podstawowej przechodzimy przez drogę wojewódzką nr 886. Za znakami szlaku maszerujemy do Górek, gdzie ponownie skręcamy w lewo i wracamy na teren rekreacyjny w Grabownicy Starzeńskiej, gdzie kończymy naszą wędrówkę. Trasa dedykowana osobom o dobrej kondycji fizycznej.